Month: July 2026

ราคาน้ำมันพรุ่งนี้ 24 กรกฎาคม 2569 อัปเดตราคาล่าสุดจาก 5 ปั๊มใหญ่ ทั้ง บางจาก ปตท. PT คาลเท็กซ์ และ เชลล์ ตรวจสอบราคาน้ำมันเบนซินและดีเซลล่าสุดก่อนเติมทุกครั้ง อัปเดตราคาน้ำมันวันนี้  ( วันที่ 24 กรกฎาคม 2569) จากสถานีบริการน้ำมันรายใหญ่ทั่วประเทศ ครบทุกประเภททั้งน้ำมันเบนซิน แก๊สโซฮอล์ และดีเซล เพื่อให้ผู้ใช้รถสามารถตรวจสอบราคาล่าสุดก่อนตัดสินใจเติมน้ำมันได้อย่างสะดวก รวดเร็ว และช่วยวางแผนค่าใช้จ่ายได้อย่างมีประสิทธิภาพ แนวโน้มราคาน้ำมันวันนี้ สถานการณ์ราคาน้ำมันในประเทศยังคงมีความผันผวนต่อเนื่อง โดยมีปัจจัยหลักที่ส่งผลต่อราคา ปัจจัยเหล่านี้ล้วนมีผลโดยตรงต่อการปรับขึ้น-ลงของราคาน้ำมันในแต่ละวัน …

⛽⛽ราคาน้ำมันพรุ่งนี้ 24 ก.ค.69 อัปเดตราคาน้ำมันวันพรุ่งนี้ Read More

เลือกท่านอนที่คุณชอบที่สุด อาจบอกนิสัยที่ซ่อนอยู่ได้หลายคนคิดว่าท่านอนเป็นเพียงความเคยชิน แต่ในทางจิตวิทยา ท่านอนที่เรารู้สึกสบายที่สุดอาจสะท้อนบุคลิก นิสัย และวิธีมองโลกของเราได้อย่างน่าประหลาดใจ ลองเลือกท่านอนที่ใกล้เคียงกับคุณมากที่สุดระหว่าง A, B, C และ D แล้วมาดูกันว่าคำตอบจะตรงแค่ไหน A – คนอบอุ่น ใจดี แต่เก็บความรู้สึก หากคุณเลือกท่านอน A คุณเป็นคนที่ให้ความสำคัญกับครอบครัวและคนรอบข้างมาก ภายนอกอาจดูเป็นคนสบายๆ ไม่ค่อยพูด แต่ภายในเป็นคนอ่อนโยนและมีความรับผิดชอบสูง คุณมักเป็นคนที่คอยช่วยเหลือผู้อื่นก่อนตัวเองเสมอ ข้อเสียเพียงอย่างเดียวคือคุณมักเก็บปัญหาและความเครียดไว้คนเดียว ไม่ค่อยยอมเปิดใจให้ใครรับรู้ ในเรื่องความรัก คุณเป็นคนรักจริงและพร้อมดูแลคนรักอย่างเต็มที่ B …

ท่านอนแบบไหนที่คุณชอบที่สุด? คำตอบอาจเผยตัวตนลึกๆ ที่แม้แต่คุณยังไม่เคยรู้ Read More

ว้าวเลย สถานะล่าสุด ผัว-เมีย หมอนโดเรม่อน คลิปไวรัล 77 ล้านวิวบนโลกออนไลน์ ถึงว่า ทนายเมียหลวง ยิ้มแก้มปริเลยจากกรณีคลิปไวรัลที่สร้างกระแสวิพากษ์วิจารณ์อย่างหนักบนโลกออนไลน์ เมื่อเมียหลวงบุกเข้าไปในห้องพัก ก่อนพบสามีกำลังนอนกอดหญิงสาวอีกคน โดยทั้งคู่ยังยิ้มและโอบกอดกันต่อหน้ากล้อง จนคลิปดังกล่าวมียอดรับชมกว่า 77 ล้านครั้ง และถูกแชร์ต่ออย่างกว้างขวาง พร้อมมีชาวเน็ตจำนวนมากพูดถึงรายละเอียดต่าง ๆ ภายในห้องพักนั้น ล่าสุด ความคืบหน้าของเรื่องดังกล่าว ทนายพัฒน์ ทนายเมียหลวง2026 ได้โพสต์ภาพจากที่ว่าการอำเภอปลวกแดง จังหวัดระยอง พร้อมแจ้งว่าทั้งสองฝ่ายสามารถตกลงกันได้เป็นที่เรียบร้อย โดยตนเดินทางมาเป็นพยานในการจดทะเบียนหย่า ทนายพัฒน์ ระบุข้อความว่า …

ว้าวเลย สถานะล่าสุด ผัว-เมีย หมอนโดเรม่อน ถึงว่า ทนายเมียหลวง ยิ้มแก้มปริเลย…!!! Read More

ยกให้เป็น “ผักที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลก” พบขึ้นดาษดื่นในไทย นักวิทย์ใช้เวลาวิจัยนานนับทศวรรษแทบจะไม่มีผักใบเขียวชนิดไหนที่ไม่ดีต่อร่างกาย แต่ผลวิจัยล่าสุดกลับพบว่ามีผักอยู่ชนิดหนึ่งที่มีคุณค่าทางโภชนาการทรงพลังเหนือกว่าผักใบเขียวอื่น ๆ ทั้งหมด ผักชนิดนี้มักถูกมองข้ามบนแผงผัก หรือบางครั้งก็ถูกจำสับสนกับผักร็อกเก็ตหรือต้นอ่อนทานตะวัน แต่ถ้าได้ลองชิมเพียงครั้งเดียวจะรู้ทันทีว่า ความกรอบและรสชาติซ่าติดเผ็ดร้อนเล็กน้อยคือเอกลักษณ์เฉพาะตัว และผลการศึกษาใหม่ชี้ว่ารสชาติที่เข้มข้นนั้นคือจุดสูงสุดของสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ผักชนิดนี้ก็คือ “วอเตอร์เครส” (Watercress) หรือที่คนไทยรู้จักในชื่อ “ผักสลัดน้ำ” นั่นเอง พลังแห่งสารอาหารของ “วอเตอร์เครส” ผักคะแนนเต็ม 100 จาก CDCในปี 2014 ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งชาติสหรัฐฯ (CDC) ได้ดำเนินงานวิจัยครั้งใหญ่เพื่อจัดอันดับ “อาหารกลุ่มหนาแน่นด้วยสารอาหาร” (Powerhouse …

อันดับ 1 ของโลก! “ผักพื้นบ้าน” ขึ้นดาษดื่นในไทย คว้าแชมป์ “ต้านมะเร็ง” คะแนนเต็ม 100 Read More

บริษัท ปตท. น้ำมันและการค้าปลีก จำกัด (มหาชน) หรือ OR และบริษัท บางจาก คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) ประกาศอัปเดตราคาขายปลีกน้ำมันวันพรุ่งนี้ 23 กรกฎาคม 2569  โดยมีรายละเอียดราคาน้ำมันล่าสุด ดังนี้ ราคาน้ำมัน ปตท. วันที่ 23 กรกฎาคม 2569 – ดีเซล ราคา 35.79 บาท/ลิตร – …

⛽ราคาน้ำมันพรุ่งนี้ 23 กรกฎาคม 2569🔥 Read More

22 ก.ค. 2569 กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า ภาคเหนือ ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ภาคกลาง และภาคตะวันออกมีฝนตกหนักบางแห่ง เนื่องจากมรสุมตะวันตกเฉียงใต้ที่พัดปกคลุมทะเลอันดามัน ประเทศไทย และอ่าวไทยมีกำลังปานกลาง ประกอบกับมีหย่อมความกดอากาศต่ำปกคลุมประเทศเวียดนามตอนบน ขอให้ประชาชนบริเวณภาคเหนือและภาคตะวันออกเฉียงเหนือตอนบน ระวังอันตรายจากฝนตกหนักและฝนที่ตกสะสม สำหรับบริเวณทะเลอันดามันตอนบนและอ่าวไทยตอนบนมีคลื่นสูง 1-2 เมตร ส่วนทะเลอันดามันตอนล่างมีคลื่นสูงประมาณ 1 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองมีคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร ขอให้ชาวเรือเดินเรือด้วยความระมัดระวัง และหลีกเลี่ยงการเดินเรือในบริเวณที่มีฝนฟ้าคะนอง อนึ่ง หย่อมความกดอากาศต่ำกำลังแรงบริเวณมหาสมุทรแปซิฟิก …

✨คืนนี้มรสุม!! เช็กพิกัดเจอฝนถล่ม✨ Read More

นพ.อำนาจ กุสลานันท์ อดีตนายกแพทยสภา ได้ออกมาโพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊ก อำนาจ กุสลานันท์ ระบุว่า อดีตนายกแพทยสภา แนะสังคมรอผลสอบตามกระบวนการ หลังเกิดกรณีผู้ป่วยเสียชีวิตในโรงพยาบาล ย้ำทั้งแพทยสภาและศาลจะเป็นผู้วินิจฉัยข้อเท็จจริงอย่างเป็นธรรม ตามที่เป็นข่าวอยู่ในสื่อต่างๆ รวมทั้งมีการวิพากษ์วิจารณ์กันอย่างต่อเนื่องกันหลายวัน ติดต่อกันมา ในกรณีที่มีผู้ป่วยเสียชีวิตที่โรงพยาบาลของมูลนิธิแห่งหนึ่งนั้น ขณะนี้กระบวนการในการตรวจสอบมาตรฐานและจริยธรรมของแพทย์ได้เข้าสู่การพิจารณาของแพทยสภาตามขั้นตอนแล้ว โดยทายาทของผู้เสียชีวิตยังมีสิทธิ์ที่จะดำเนินคดีทางแพ่งตามประมวลกฎหมายแพ่งและพาณิชย์มาตรา 420 เพื่อเรียกค่าสินไหมทดแทนฐานละเมิด และคดีอาญาในข้อหากระทำโดยประมาททำให้ผู้อื่นถึงแก่ความตายตามประมวลกฎหมายอาญามาตรา 291 ซึ่งมีโทษจำคุกไม่เกิน 10 ปี และปรับไม่เกิน 200,000 บาท ส่วนแพทย์นั้นก็ยังมีสิทธิตามกฎหมายที่จะต่อสู้คดีได้ ซึ่งในการพิจารณาคดีนั้น ทั้งฝ่ายโจทก์และจำเลยต่างก็จะแสดงพยานหลักฐานอันประกอบด้วยพยานบุคคลที่เกี่ยวข้อง …

“อดีตนายกแพทยสภา” เคลื่อนไหว ตรง ๆ กรณี “ครูทราย” ล่าสุด Read More

ไข่ต้มเป็นอาหารพื้นบ้านที่หาทานได้ง่ายและได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายในชีวิตประจำวัน ไม่เพียงแต่มีรสชาติอร่อยและรับประทานง่ายเท่านั้น แต่ยังเป็นแหล่งสารอาหารที่มีคุณค่าสูงและมีความสำคัญต่อการดูแลสุขภาพในระยะยาว การรับประทานอย่างเหมาะสมสามารถส่งผลดีต่อระบบต่างๆ ของร่างกายได้อย่างน่าอัศจรรย์ คุณค่าทางโภชนาการที่อุดมอยู่ในไข่ต้ม ในไข่ต้มหนึ่งฟองประกอบไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายหลายชนิด ซึ่งมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างและฟื้นฟูส่วนที่สึกหรอได้อย่างมีประสิทธิภาพ โปรตีนเป็นสารอาหารหลักที่ช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมเนื้อเยื่อ การรับประทานไข่ต้มช่วยให้ร่างกายได้รับโปรตีนที่ย่อยง่ายและนำไปใช้ประโยชน์ได้ทันที วิตามินเอ: มีส่วนช่วยในการบำรุงสายตาและการมองเห็น วิตามินบี: ช่วยในการทำงานของระบบประสาทและสมอง แคลเซียมและฟอสฟอรัส: ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกและฟัน เหล็ก: มีส่วนช่วยในการสร้างเม็ดเลือดและการลำเลียงออกซิเจน สิ่งเกิดขึ้นเมื่อรับประทานไข่ต้มเป็นประจำ การเพิ่มไข่ต้มลงในมื้ออาหารประจำวันสามารถส่งผลดีต่อร่างกายในหลายด้าน ดังนี้ ไข่ต้มมีสารอาหารที่ช่วยให้ร่างกายรู้สึกอิ่มได้นานขึ้น ลดความรู้สึกอยากอาหารระหว่างมื้อ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลปริมาณการรับประทานอาหารในแต่ละวันอย่างเหมาะสม สารอาหารที่อยู่ในไข่แดงมีส่วนช่วยในการบำรุงเซลล์สมอง เสริมสร้างความจำและการเรียนรู้ ทำให้ระบบประสาททำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น สารต้านอนุมูลอิสระธรรมชาติที่พบในไข่แดงช่วยปกป้องดวงตาจากแสงแดดและแสงจากหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือ ช่วยลดความเมื่อยล้าของดวงตาในการทำงานประจำวัน การได้รับโปรตีนและแร่ธาตุอย่างเพียงพอเป็นประจำทุกวัน มีส่วนช่วยให้ร่างกายมีความสดชื่น …

หัวข้อ: ประโยชน์ของการรับประทานไข่ต้มเป็นประจำทุกวันต่อร่างกาย Read More

วันที่ 21 ก.ค. 2569 PTT Station และบางจากปรับราคาขายปลีกน้ำมัน กลุ่มเบนซินและแก๊สโซฮอล์ทุกชนิด เพิ่มขึ้น 0.85 บาทต่อลิตร เว้นพรีเมียม GSH95 และพรีเมียม GSH99 คงเดิม ส่วนกลุ่มดีเซลทุกชนิด เพิ่มขึ้น 0.85 บาทต่อลิตร เว้นพรีเมียมดีเซล คงเดิม มีผล 22 ก.ค. 2569 เวลา 05.00 น. เป็นต้นไป …

ด่วน! รีบเติมก่อนหมดวัน น้ำมันขึ้นยกแผงทุกชนิด มีผลพรุ่งนี้ (22 ก.ค. 69) Read More

อันตรายกว่าที่คิด! 2 เมนูโปรดเด็กๆ กินบ่อยเสี่ยง “มะเร็งลำไส้” พ่อแม่ต้องสั่งห้ามด่วนเรื่องราวสะเทือนใจคนเป็นพ่อแม่ที่ไม่อยากให้เกิดขึ้นกับบ้านไหนเลยค่ะ เมื่อเด็กชายวัยเพียง 8 ขวบ (ชั้น ป.2) ต้องมาเผชิญกับโรคร้ายอย่าง “มะเร็งลำไส้ใหญ่” ทั้งที่อายุยังน้อย สาเหตุไม่ใช่พันธุกรรม แต่เกิดจากความ “ตามใจปาก” และความละเลยของผู้ปกครองที่ปล่อยให้ลูกกิน “ของโปรด” จนกลายเป็นยาพิษทำร้ายร่างกาย เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นที่เมืองเจิ้งโจว มณฑลเหอหนาน ประเทศจีน เมื่อกลางดึกคืนหนึ่ง เด็กชายตื่นขึ้นมาร้องไห้จ้าเพราะปวดท้องอย่างรุนแรง พ่อแม่คิดว่าลูกคงกินของไม่สะอาดเลยท้องเสียธรรมดา จึงให้กินยาแล้วกล่อมให้นอนต่อ แต่หนูน้อยปวดจนนอนไม่ได้ จนต้องรีบหามส่งโรงพยาบาล แต่ผลตรวจที่ออกมาทำเอาพ่อแม่เข่าทรุด… …

หัวอกแม่สลาย! ลูกชาย ป.2 ปวดท้องหนัก ตรวจเจอ “มะเร็งลำไส้” เพราะกิน 2 เมนูนี้ตั้งแต่เด็ก Read More